Agissez contre votre mal de dos
Les maux de dos peuvent avoir de nombreuses causes. Dans le cas de maux de dos généraux, une combinaison de facteurs entre généralement en jeu : un effort physique intense, une mauvaise posture, une faiblesse musculaire et des blessures peuvent jouer un rôle, tout comme le stress et la tension psychologique. Comme la douleur a généralement plusieurs causes, s’attaquer à un seul domaine pourrait ne pas aider. La thérapie du dos Bauerfeind propose une approche holistique du mal de dos : elle combine plusieurs mesures de traitement établies qui travaillent ensemble pour renforcer votre dos et gérer la douleur à long terme.
Les cinq modules de la thérapie du dos Bauerfeind
La thérapie du dos de Bauerfeind est basée sur une approche holistique du traitement des maux de dos. Il contient de nombreuses informations et conseils concernant le maintien d'un dos sain, la gestion de la douleur, les exercices, les techniques de relaxation ainsi que les meilleures options en matièred'orthèses dorsales et d'orthèses .
Avant de commencer, veuillez consulter votre médecin pour savoir si vous pouvez intégrer les composants thérapeutiques dans votre traitement actuel.
Retour Guide
Apprenez-en davantage sur les causes et les symptômes des maux de dos « spécifiques » et « non spécifiques », ainsi que sur les différentes options de traitement.
Thérapie anti-douleur
Apprenez-en davantage sur le traitement des maux de dos avec des médicaments, les effets secondaires possibles et les alternatives efficaces de gestion de la douleur, comme les appareils orthopédiques, ici.
Thérapie par l'exercice
L'exercice et le mouvement jouent un rôle essentiel dans notre santé globale. Apprenez à garder votre dos fort et engagé pour traiter et prévenir les maux de dos.
Soulagement du stress
Le stress peut avoir un impact direct sur les maux de dos. Apprenez-en davantage sur la façon dont le stress affecte les maux de dos et sur les différentes techniques pour soulager le stress et vous détendre.
Soins du dos
Votre dos travaille constamment pour vous. Découvrez des conseils que vous pouvez mettre en œuvre dans votre routine quotidienne pour soulager votre dos et prévenir de futurs maux de dos.
Orthèses dorsales et orthèses Bauerfeind
Comme vous l'apprendrez dans les différents modules, votre dos a besoin de beaucoup de soutien pour traiter efficacement la douleur. Un appareil orthopédique ou une orthèse peut vous aider à démarrer un traitement, à retrouver votre mobilité et à réduire la douleur.
Le produit qui vous convient dépend de votre indication spécifique . Découvrez notre gamme de produits et laissez votre médecin ou votre revendeur médical vous aider dans votre choix.
Si vous avez besoin de conseils supplémentaires, répondez à notre quiz de sélection de corset dorsal ci-dessous et nous vous recommanderons la meilleure option de corset !
« Les orthèses dorsales et les orthèses constituent un soutien majeur à la thérapie. Ils stabilisent et réduisent la douleur tout en vous permettant de vous remettre en mouvement.
Susanne Gramatté
Orthopédiste et thérapeute de la douleur
Vous ne savez pas quelle attelle dorsale correspond le mieux à vos besoins ? Répondez à quelques courtes questions sur vous-même et votre situation et nous vous recommanderons les meilleures options de corset !
TROUBLES COURANTS DU DOS ET DE LA Colonne Vertébrale
La colonne vertébrale est la colonne vertébrale de notre corps (littéralement) et il est important de savoir comment renforcer notre dos et comment prévenir le développement de maux de dos. À l'aide des articles ci-dessous, vous pouvez trouver plus d'informations sur les diagnostics de maux de dos les plus courants et sur la manière de les gérer.
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